Ora Solare: torna in anticipo. Cosa cambia in questo 2025

Cambio dell'ora in anticipo. Quest'anno torneremo all'ora solare prima rispetto all'anno scorso.

Attenzione, nessuna decisione calata dall'alto, semplicemente uno scherzo del calendario.
In questo 2025, infatti, l'ultima Domenica del mese di Ottobre sarà il 26, anziché il 27 come era accaduto nel 2024: insomma, vedremo drasticamente accorciarsi le nostre giornate con 24 ore di anticipo, con buona pace degli amanti del chiarore del sole.
Dunque, il passaggio dall'ora legale all'ora solare avverrà nella notte tra Sabato 25 Marzo e Domenica 26 Ottobre, quando, alle 3 del mattino, dovremo spostare la lancetta di un'ora indietro.
Certo, non saremo alle prese con un cambiamento enorme, ma sicuramente capace di incidere, almeno in parte, sulla vita di tutti i giorni.
Ritorno all'ora solare significa tante cose:
- sole che tramonta prima e dunque meno ore di luce per le attività all'aria aperta;
- ritmi della giornata che vanno rimodellati
- difficoltà ad abituarsi e maggiore sensazione di stanchezza, soprattutto nelle prime settimane.
Ci sono delle ripercussioni sul nostro organismo. Qualcuno potrà lamentare disturbi come insonnia, sonno interrotto, e difficoltà ad addormentarsi. Ma non solo. Il cambio dell’ora potrebbe avere conseguenze anche più serie: la difficoltà nel concentrarsi per via di un aumento della sonnolenza e dunque la difficoltà nell’adattarsi ai nuovi ritmi potrebbero aumentare lo stress.

QUANDO TORNA L'ORA LEGALE
Per tornare a goderci lunghe giornate dovremo pazientare un bel po': l'ora legale, infatti, tornerà solamente nella Primavera del 2026, ovvero nella notte tra Sabato 28 e Domenica 29 Marzo 2026.